På söndagsförmiddagen genomfördes Berlin Marathon där Mikael Ekvall hade siktet inställt på att förbättra sitt personliga rekord på 2:12:07 från Frankfurt för ett knappt år sedan. Det var idealiska förhållanden med 14 grader och vindstilla och efter lysande 1:05:31 halvvägs hade han alla möjligheter. Men han lyckades inte hålla farten de sista sju kilometerna och kom i mål på 2:13:16 – 1:09 över det personliga rekordet. Det gav 14:e plats med vilket Micke var bästa europé – riktigt bra!
– Vid 25 km trodde jag verkligen att jag skulle slå det svenska rekordet på 2:10:38 men vid 30 tog jag helt slut. Klubban kom och det gick fruktansvärt långsamt på slutet, berättar Mikael Ekvall för marathon.se.
Riktigt bra första halva
Micke använde samma taktik som i Frankfurt för elva månader sedan och sprang första halvan i ett stegrande tempo sett till 5 km-avsnitten – 15:43, 15:34, 15:30 och 15:26 – på väg fram till 1:05:31. Passeringen halvvägs var halvminuten snabbare än i persloppet.
Tyvärr fick Micke springa en hel del själv på andra halvan men plockade ändå placeringar hela vägen in efter att ha varit 20:e man halvvägs. Detta trots att han tappade tempo på andra halvan där 5 km-avsnitten gick på 15:44, 15:47, 15:53 och 16:30. Därmed gick halvorna på 1:05:31/1:07:45.
Underskred VM-kvalgränsen
Micke underskred VM-kvalgränsen till VM i London om elva månader (2:17:00) med marginal vilket var bra även om han inte nådde målet att sätta personligt rekord. Efteråt kommenterade hans tränare Mats Erixon Mickes insats:
– Vi spände nog bågen lite för hårt i början eftersom han inte riktigt orkade på slutet. Det blev också lite varmare mot slutet av loppet men de sprang fort i täten så det är inte så mycket att säga, kommenterar Mats.
– Micke kommer inte att göra någon mer mara före VM utan vi siktar på ett sex veckor långt träningsläger i Australien i början av nästa år och sedan en USA-vistelse under våren med 10 000 m-lopp i Kalifornien i början på maj.
Noterbart är också att fortare än 2:13:16 har bara sex svenskar sprungit genom alla tider förutom Micke själv. Det svenska rekordet har Kjell-Erik Ståhl med 2:10:38 från VM i Helsingfors 1983.
Personbästa av Mikaela Larsson
Bästa svenska blev Spårvägens Mikaela Larsson som klarade sitt mål att springa under 2:45 sedan hon nått målet som 13:e på 2:44:31. Därmed sänkte hon sitt personliga rekord från New York i höstas med över fyra minuter och avancerade till 41:a plats på den svenska genom-tiderna-listan. Mikaela hade 1:21:27 halvvägs och tappade därmed bara 1:37 på andra halvan.
På placeringen efter kom Örebros Mikaela Kemppi som med 2:44:50 också satte pers – en sänkning med 1:07 av hennes två år gamla bästanotering. VM-kvalgränsen till London 2017 är 2:39:00.
Bekele snuddade vid världsrekordet
Kampen om segern blev en fantastiskt spännande kamp mellan Wilson Kipsang och Kenenisa Bekele där det på förhand pratats mycket om världsrekord. Kipsang var mest offensiv och ryckte loss med en mil kvar. Men Bekele kom ikapp och från 37 km löpte de sida vid sida.
Det avgörande rycket kom vid 40.9 km och det stod Bekele för och efter en fantastisk avslutning med 2:49 på näst sista kilometern och 2:47 på sista nådde han målet på 2:03:03 – blott sex sekunder från Dennis Kimettos två år gamla världsrekord noterat på samma bana. Kipsang tvåa på 2:03:13 – personligt rekord med tio sekunder – och trea Evans Chebet, 2:05:31.
Damklassen vanns av Aberu Kebede från Etiopien på 2:20:46 före Birhane Dibaba, 2:23:58.
Resultaten
/Jonas Hedman
Mikael Ekvalls mellantider i Berlin Marathon 25/9 2016
5 km 15:43
10 km 31:16 (15:34)
15 km 46:46 (15:30)
20 km 1:02:12 (15:26)
21.1 km 1:05:31
25 km 1:17:55 (15:44)
30 km 1:33:42 (15:47)
35 km 1:49:34 (15:53)
40 km 2:06:03 (16:30
42.2 km 2:13:16 (7:13)
