I franska Morton på lördagsförmiddagen satte Hässelbys Sarah Lahti svenskt rekord på 5 km väg när hon vann på 15:22 i ett perfekt upplagt lopp. Tiden är en förbättring av Meraf Bahtas fyra månader gamla rekord med nio sekunder.
Det var utmärkta förhållanden med 12 grader, sol och en platt 5 km-bana i skogen i Morton, knappt 30 mil sydväst om Paris. Fem respektive 10 km stod på programmet där tävlingens namn var Asics Be(at)your Personal Best och det var precis vad Sarah gjorde.
Hon hade hjälp av två manliga farthållare hela vägen och efter 3:01 på första kilometern passerade hon 3 km på 9:17, 4 km på 12:18 och nådde målet på 15:22.
Åttonde svenska rekordet
Därmed slog hon sitt fem år gamla personliga rekord från Carlsbad, Kalifornien, med 16 sekunder och framför allt Meraf Bahtas fyra månader gamla svenska rekord 15:31 från Mölnlycke i december.
– Jag är jätteglad! Det kändes väldigt lätt första tre kilometerna och jag tänkte att om jag bara kan hålla det här så ska det gå vägen, säger Sarah som nu satte sitt åttonde svenska rekord och det första på 5 km. Tidigare två på 10 000 m, ett på 10 km väg, ett i entimmeslöpning och två på halvmaraton där det senaste, 1:09:53, noterades i Dresden i november. Plus ett på 1 mile inomhus.
Intressant start på 10 000 m
15:22 är bara tolv sekunder från Sarahs bästa 5000 m-tid på bana – 15:10.76 från 2016 – och lovar gott inför OS-sommaren. Nästa tävling för Sarah är ett 10 000 m-lopp på Stockholms Stadion den 4 maj där hon förutom en rad snabba afrikanskor kommer möta Meraf Bahta.
Sarah personliga rekord är 31:28.43 från 2016 och Merafs svenska rekord 31:13.06 noterat 2017.
Nappes bästa på tre år
I manliga 10 km-loppet gjorde Turebergs Napoleon Solomon karriärens näst bästa tid då han efter 14:28 halvvägs bara tappade några sekunder på andra halvan och slutade åtta på 29:02. Det är endast sex sekunder från hans tre år gamla personliga rekord på 10 km väg. På bana är hans personbästa 28:33.33 från 2018.
Norske maratonlöparen Sondre Nordstad Moen var ute efter Jakob Ingebrigtsens nordiska rekord på 27:54 men hade inte dagsformen och slutade trea på 28:35.
/Jonas Hedman
Resultat, Morton, FRA, 24.4.2021
Kvinnor 5 km
1) Sarah Lahti, Hässelby SK, 15:22 (sv rek)
2) Leila Hadji, NED; 15:51
Män 10 km
1) Hillary Bett, KEN, 27:35
2) Jorge Blanco, ESP, 28:28
3) Sondre Nordstad Moen, NOR, 28:35
8) Napoleon Solomon, Turebergs FK, 29:02
Resultatlistan
Anm.: Vinnaren Bett sprang på fel sida om konerna i en kurva.
